加護亜依 激やせのワケ

今月、芸能活動の再開を宣言した元モーニング娘。メンバーの加護亜依が
ピーク時にくらべ実にマイナス13kgもスマートになっているという。
すっかり印象も変わった風貌は加護亜依自身のブログの画像を見れば明らかだ。
加護亜依のブログは⇒ ranking
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加護亜依はもともと少しぽっちゃり系の体型であったわけで、
ミドルティーンだったアイドル全盛期にはそれが持ち味でもあったかも知れない。
それが年齢とともに自分の姿を意識するようになりダイエットを始めたのだそうで、
外食を極力控えることと豆腐を食べることだけのいたってシンプルなダイエット法であるが、
まだまだ代謝のよい年齢ゆえ、ちょっとした意識改革がダイエット成功につながったようだ。
香港映画出演の報も聞かれる今日この頃、まさに生まれ変わることはできるであろうか。
加護亜依の映像は>>RANKING